Lợi ích khi sử dụng trà trái cây ít ai biết
Hoa quả vốn là những thực phẩm giàu chất xơ, vitamin cực kỳ tốt cho cơ thể. Bổ sung rau xanh và trái cây là những thực phẩm siêu cần thiết cho cơ thể. Bổ sung năng lượng, dưỡng chất cần thiết. Vào mùa hè nóng nực, việc bổ sung các dòng trà trái cây nhiệt đới cho cơ thể không chỉ giúp giải khát. Mà còn giúp hạ nhiệt, giảm nóng trong cực hiệu quả.
Giảm cơn thèm ăn
Trà trái cây nhiệt đới có chứa trà và các loại quả như táo, ổi,… chứa hàm lượng chất xơ lớn. Khi sử dụng sẽ tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn vặt. Từ đó hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả.
Giảm cảm giác đầy hơi
Sử dụng nhiều thịt, cá,… các chế phẩm cần dạ dày hoạt động lớn đôi lúc sẽ khiến cho hệ tiêu hóa làm việc quá tải. Tích tụ 1 lượng khí không thể thoát ra ngoài. Lúc này các dòng trà trái cây nhiệt đới từ táo, cam, chanh, dứa, dưa hấu,..có thể hỗ trợ giải phóng, tiêu hóa các chất tồn động ra bên ngoài.
Làm đẹp da từ bên trong
Hoa quả có chứa các vitamin cần thiết và các chất như Kali, Mg, Kẽm, các loại khoáng chất khác. Giúp hạn chế quá trình hình thành các tế bào xấu, làm chậm lại quá trình lão hóa. Từ đó trà trái cây nhiệt đới cải thiện hệ tiêu hóa, giúp làm đẹp da từ sâu bên trong.
Tăng quá trình trao đổi chất
Trong trà trái cây nhiệt đới chứa 1 lượng lớn nước từ trà và hoa quả. Mà cơ thể người có đến 705 là nước. Nước có tác dụng vận chuyển các chất, làm ướt các bộ phận trong cơ thể. Ngoài ra các dòng cam, chanh còn có tính chất lợi tiểu, giúp tiêu thụ các thức ăn nặng, hỗ trợ thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Các loại trà trái cây nhiệt đới
Trà hoa quả bốn mùa
Món đầu tiên trong list các món trà trái cây nhiệt đới phải kể đến là trà hoa quả bốn mùa. Trà hoa quả bốn mùa là sự kết hợp khéo léo giữa các loại hoa quả nhiệt đới. Mà nước ta là một trong những nước có số lượng hoa quả nhiệt đới tương đối đa dạng.
Mỗi mùa sẽ có những loại hoa quả riêng, vừa thơm ngọt lại có giá thành vô cùng rẻ. các dòng trà hoa quả bốn mùa, nhiệt đới thường kết hợp bởi cam, xoài, dưa hấu, đào, chanh dây, nho, kiwi, xoài, lựu, dâu,…
Mỗi loại trái cây khi kết hợp với trà sẽ đem đến những hương vị khác nhau, khơi dậy vị giác. Tạo nên những cốc trà trái cây nhiệt đới thơm ngon cho mùa hè nóng nực.
Khi pha chế trà thay vì sử dụng đường cơ bản giống các hãng trà sữa khác, Xingfu đã khéo léo lựa chọn mật ong để tạo vị ngọt. Vừa không bị ngọt hắc, mã vẫn có độ ngọt tự nhiên, kích thích vị giác.
Trà cam nha đam
Sự kết hợp khéo léo giữa vị chát của trà, và độ ngọt tự nhiên của cam sẽ mang đến hương vị hài hòa, cân bằng nhất. Những tép cam sóng sánh, tươi mọng nước giúp bổ sung lượng lớn vitamin C giúp giải nhiệt, thanh mát. Đặc biệt, cam còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người ốm, người nóng trong.
Trong cam còn chứa hesperidin và naringin là hai chất giúp chống lại sự biến đổi lên tế bào. Sử dụng các thành phần có cam sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, chống lại trào ngược dạ dày. Một bí mật ít ai biết, đó là cam còn chứa các thành phần hữu hiệu chống lại tế bào ung thư, ngăn không cho chúng hình thành.
Nha đam sở hữu đến 20 loại amino axit cung cấp Kali, MG, Kali, Cu, Vitamin A, C, E cần thiết cho cơ thể. Nha đam cũng giống cam, có tác dụng hỗ trợ làm nát, làm chậm quá trình lão hóa cơ thể. Thành phần nha đam thường xuyên được dùng trong các loại mỹ phẩm làm đẹp bởi sự lành tính của nó.
Trà cam nha đam mang đến sự thanh mát từ tép cam tươi ngọt tự nhiên. Uống cùng topping nha đam mất, giòn. Là thức uống được nhiều người yêu thích tại Xingfuvietnam.
Trà vải hạt chia
Vải là loại quả thuộc tính nóng. Thông thường vào mùa hè mọi người thường sợ tiêu thụ quá nhiều vải sẽ gây nóng trong. Chính vì thế việc kết hợp tính nóng của vải với tính lạnh của trà sẽ giúp cân bằng hương vị hài hòa hơn.
Trong vải chứa lượng chất xơ thấp, lượng nước nhiều, chứa hàm lượng vitamin C và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, trong vải có chứa phenol là chất chống ung thư ở người. Ngoài ra vải còn hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch, cải thiện trao đổi chất, ngăn ngừa các tổn thương gan và giảm nguy cơ đột quỵ.
Bên cạnh đó, hạt chia cũng là một nguyên liệu tuyệt vời mang lại lợi ích tốt cho cơ thể. Trong hạt chia chứa hàm lượng Omega 3 tương đối lớn, giúp giảm các bệnh về tim mạch, chống loãng xương và cực kỳ tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Hạt chia được khuyến khích sử dụng để giảm cân, bởi khả năng hấp thụ gấp đến 16 lần so với trọng lượng vốn có. Khi bỏ hạt chia vào nước uống bạn sẽ có cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn vặt. Giúp hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Ngoài ra còn rất nhiều sự kết hợp trà trái cây nhiệt đới khác nhau. Tùy theo nhu cầu và khẩu vị của mỗi người sẽ cho ra 1 dòng trà đặc trưng. Sử dụng trà trái cây nhiệt đới mỗi ngày là giúp cơ thể được thanh lọc, làm mới. Hạn chế việc dạ dày phải làm việc quá tải.
Lưu ý khi sử dụng các dòng trà trái cây nhiệt đới
- Có 1 số dạng trà trái cây nhiệt đới không được sử dụng khi đói như: cam, quýt, chanh,…
- Trà trái cây nhiệt đới cần được làm lạnh và sử dụng trong vòng 24h để giữ được hiệu quả tốt nhất.
- Hạn chế cho nhiều đường hóa học vào các loại trà trái cây, nên sử dụng mật ong, hoặc đường glucose, đường eat clean cho người mong muốn giảm cân.
Cửa hàng Xingfuvietnam chuyên cung cấp các dòng trà trái cây tươi, được tuyển chọn trong ngày. Đảm bảo độ mới, hương vị nguyên bản của trà và hoa quả. Tạo nên những cốc trà thơm ngon, giảm nhiệt hiệu quả mùa hè.
Lời kết
Trên đây là giới thiệu 1 vài loại trà trái cây nhiệt đới có công dụng tuyệt vời cho cơ thể. Tập cho bản thân thói quen sử dụng thường xuyên trà trái cây sẽ giúp bạn sở hữu cơ thể khỏe mạnh, hạn chế được các bệnh như béo phì, đầy hơi,…
